sábado, 21 de junio de 2014

III Media Maratón Acuática Tabarca- Alicante Isla a Isla 22Km 8 Junio 2014


Tercera edición de la recuperada prueba en la que tanta ilusión he depositado siempre, y que agradezco un año más al Grupo Brotons por seguir organizándola.

Este año iba a ser especial, el nivel de la prueba y la repercusión de la misma se iba a incrementar con la presencia de Lexie Kelly, la nadadora internacional de aguas abiertas estadounidense, que un par de meses antes confirmaba su presencia, todo un privilegio poder contar con ella en la prueba.
Además contábamos con participación de nadadores venidos de gran parte del territorio nacional así como algunos de fuera del mismo.
Tras una presentación de la prueba llevada a cabo en las instalaciones de la meta, Isla Marina, y la charla técnica del sábado tarde, ya estaba todo preparado para arrancar la tercera edición de esta dura prueba, este año con la temperatura del agua mucho más agradable y que osciló entre los 18ºC-23ºC, muy buenas condiciones de mar durante la prueba, pero baja visibilidad las primeras 3 horas de prueba debido a la niebla.
 

 
 
 
 
 
 
 
Debido a un pequeño retraso la salida no tuvo lugar hasta las 8:10am, aunque estaba prevista para las 7:30, por lo demás todo en orden, 36 nadadores tomamos la salida desde la Isla Nueva Tabarca en dirección a Alicante acompañados por nuestros respectivos Kayaks. Aquí hago mención especial a dos kayakers, mi gran amigo Venancio, que ya en la edición anterior me acompañó y esta vez estaba allí para seguir mis brazadas y darme alimento y aliento de cara a completar lo que cada año es uno de los retos de la temporada, y Raquel, que ya hizo de kayaker el pasado año para Carmen Colado y repitió para seguir las brazadas de la estrella de la prueba, Lexie, Muchas Gracias a ambos, sin los que hubiera sido posible nada, y que tienen casi tanto mérito o más.
 
La salida fue más rápida de lo esperado por mi, y no se bajó el ritmo en los minutos restantes, ni en las horas, Lexie tiraba de la prueba con Raúl Lizano, un gran nadador vallisoletano a quien no conocía, pero que tiene grandes referencias en larga distancia, y que se unió a los dos. Compartimos juntos cerca de 13km uno al lado del otro, hasta que me comencé a descolgar tras un breve avituallamiento. Ellos siguieron a una distancia alcanzable a mi vista durante gran parte de la prueba, lo que hizo que me apretara más, y descuidara un poco mis avituallamientos, lo que provocó que cogiera una buena pájara a falta de 3Km para meta, que me hizo bajar muchísimo el ritmo, lecciones que vamos aprendiendo, hidratar y alimentarnos es prioritario en estas pruebas, y descuidarlo por no perder de vista la cabeza te puede resultar muy caro.
Raúl se despegó de Lexie en un avituallamiento de ésta, y se alzó con la victoria en la prueba, con nuevo récord incluído, que se establece en 4h50', Lexie llegó en 4h52', nuevo récord femenino, y yo en 5h07' buscando algo que llevarme a la boca para no desfallecer.
Por detrás Oriol Gil entró en 5h13', seguido de César Hernández en 5h39'.....
Parte de los participantes realizaron la prueba con neopreno, pero solo hubo dos bajas, todos los demás cruzaron meta entre las 4h50' y 7h06'. Mención Especial A Raúl y David Pomares, los nadadores discapacitados y grandes amigos que un año más la llevaron a cabo, sois muy grandes!!!
 
Enhorabuena a todos, a los kayakers y a la organización. Ya pensando en la 4ª Edición de 2015, prevista para el 7 Junio.
 
 

III Travesía Mariners 10Km Arenales - Tabarca 1 Junio 2014

Este año se adelanta la celebración de esta prueba un par de semanas, para recuperar la esencia del neopreno, la pena, o fortuna para otros como yo, es que la temperatura del agua está idónea para nadar sin gomas.

Seguimos con las tres versiones, el 10Km, del que puedo contar mi experiencia, el 5000 y un 2500m para iniciarnos.
El sábado por la tarde me pidieron dar algunos consejos y comentar la prueba desde mi humilde experiencia. Se preveía mala mar, muy apreciable la víspera por la tarde, aunque al final no fue para tanto. Finalmente en la prueba reina, se optó por un plan B, algo que apoyo totalmente, y que considero prudente y adecuado. Hay que tener en cuenta los peligros que conlleva una prueba tan larga con mala predicción de mar, y el oleaje que se levanta en la zona del canal, la cantidad de nadadores, temperatura del agua, dispositivos de emergencia y demás....por lo que un plan B ante una previsión de mala mar es siempre un acierto.
El plan B no dejó de ser atractivo, costear desde el Centro Parres en Arenales hasta la playa de Levante en Santa Pola.
Partimos sobre las 8am, con aguas que rondaban los 18-20ºC, una temperatura ideal para la distancia, cielo muy gris y aguas con ligero oleaje y viento algo a favor, pero que varió durante la prueba.
Lo cierto es que he disfrutado mucho las tres ediciones que he llevado a cabo de la prueba, y esta ha sido distinta a las demás. Al poco de salir intenté mantener un ritmo similar al que esperaba poder llevar una semana después en el Tabarca-Alicante, y pronto me quedé solo, para terminar afrontando la prueba en solitario. Finalmente 2h11', una buena marca para nadar cómodo la distancia de 9800m que distaban salida y llegada.
Tras la llegada a meta y avituallamiento todos los nadadores partimos en Tabarquera hacia la isla de Tabarca para la comida y entrega de premios. Un día muy completo en compañía de muchos amigos de travesías.


 
 

Nuevos retos, nos ponemos al día. Comienza la temporada

Ha sido un año diferente, poco tiempo que dedicar a escribir en el blog, pero cargado de ilusiones y nuevos retos, y ya estamos de nuevo en plena temporada estival, con multitud de pruebas y metas renovadas.
La primavera ha sido distinta a las que venían aconteciendo años atrás, hemos probado a correr algo más de lo que estaba acostumbrado, así como nadar nuevas pruebas.
Os dejo un resumen de lo acontecido en abril y mayo, y así comenzamos a narrar lo que parece será una gran temporada.
El 29 de Marzo tuvo lugar la VI Edición Solidaria del Aper Equip Esportiu en Alcoy, este año con cambio de fechas, pero igual de solidarios, Emilio y yo nadamos juntos finalizando primeros de la general con 2300m en 28'21", igualando mi mejor registro del año pasado.




El 30 de marzo tuvo lugar la XLII Media Maratón de Elche (considerada la más antigua del mundo), con récord de participación en casi 3000 runners, y primera edición para mi, así como mi primer media, algo especial que debía ocurrir en la ciudad que me vio nacer y crecer. Una carrera que me resultó muy cómoda, en muy buena compañía y que fue de menos a más, consiguiendo finalizar en un tiempo bastante digno de 1h35'52", y que me dejó con ganas de seguir corriendo.

El 5 de abril me lancé por última vez a disputar una prueba en piscina esta temporada 2013-2014, fue de nuevo en Petrer, y fue de nuevo en un 1500, esta vez para seguir mejorando mi marca personal, dejándola en 17'38"63 (4'39"/ 9'22").
El 6 de abril tuvo lugar el I Triatlón Olímpico Ciudad de Elche, que disputé por relevos con Vicente (bici), y Emilio (carrera), un evento muy divertido y donde finalizamos terceros por equipos.




 
 
El 20 Abril César y yo corrimos la Space Runnig en La Nucia, si se puede considerar correr, ya que los 6Km fueron más bien algo al trote, con circuito de cross, polvos de colores, espuma y diversión, una buena experiencia para variar.


El 28 de abril disputé el primer 10Km, fue en la Carrera del Dátil en Elche, con algo más de sufrimiento pero muy contento con los 41'40", una marca muy inesperada y que debo agradecer en parte a Manuel, que me acompañó los primeros 5Km a un ritmo muy fuerte.

 
 

El 4 de Mayo, invitados por Kiko Hervás nos desplazamos a L'Ametlla de Mar, Daniel y yo, donde disputamos la Tuna Race Balfegó, que debió ser 5Km desde las atuneras a la costa, pero debido a las condiciones del mar sufrió una modificación y pasó a ser 4Km  costeando, por una bonita zona, con aguas sobre los 16ºC, una bonita experiencia que al ser con neopreno no pude disfrutar como me hubiera gustado (que mal me encuentro nadando con neopreno). Finalmente estos fueron los resultados:




El 17 de Mayo, con más bien pocas ganas nos desplazamos a correr la Media maratón de Almansa, una prueba algo más dura que la de Elche, con algunos repechos, y que intenté hacer lo mejor posible con objetivo de mejorar mi marca en mi segunda media, y lo conseguimos, finalmente 1h35'20". Y con esto terminamos las pruebas de correr hasta un futuro.


 
El 24 y 25 de Mayo tuvo lugar el I Cto de España Master de Salvamento y Socorrismo, deporte que está muy presente en mi día a día, ya que es parte de mi oficio, así como estuvo hace unos años, cuando en lá época 1999-2001 lo practiqué a modo deportivo. Sin tiempo para preparar las pruebas e invitados finalmente por la RFESS, acudimos a Torrevieja para las pruebas de piscina y la playa de La Mata para las de mar, representando al Club Playas de Alicante, con amigos y compañeros de profesión como César, Juan Iniesta, Jose Miguel Iniesta, David, Manuel,.... Un buen fin de semana que me deparó 10 metales de varios colores, pero sobretodo una muy grata experiencia que espero repetir el próximo verano.